Кроссовки с шипами выбирают для бега зимой, спортивного ориентирования, быстрого старта на коротких дистанциях. Они суперустойчивы: шипы дополняют рисунок протектора и помогают ему не скользить на дороге. Но при покупке такой обуви важно знать о различии зимних и летних моделей и учитывать параметры спортивной дисциплины.
Особенности зимних кроссовок
Зимняя обувь, в отличие от летней, выполняет несколько иные функции. Поэтому имеет ряд нюансов:
- Выраженный протектор. Дорожки зимой редко содержат только участки чистого асфальта. Часто они чередуются со льдом, снегом. Поэтому на подошве обязательно должен быть четкий рисунок для эффективного сцепления.
- Особая резина для пробежек или просто ходьбы по пересеченной местности. Для подошвы с агрессивным протектором используется «мягкая» резина, которая не замерзает на морозе и продолжает эффективно амортизировать ступню.
- Для льда – кроссы с выраженными металлическими выступами. Они хорошо сцепляются с поверхностью и снижают риск поскользнуться до минимума.
- Плотная ткань сверху. Она защитит от переохлаждения, если бег зимой проходит в сильный мороз или по глубокому снегу. В этом случае не спасут теплые носки с мехом мериноса – только плотный, не пропускающий холод материал.
- Высокий верх. Он пригодится, если бегать вы будете не только по расчищенным дорожкам, но и по участкам со снежным покровом. Желательно выбирать треккинговые варианты.
- Дополнительные мембраны. Они защищают от попадания влаги и повышают температуру внутри. Мембраны «спасут» ноги от растаявшего наста, слякоти, мелких луж.
- Фиксация голеностопа. Чтобы снизить уровень травм, нужно жестко фиксировать ступню, не позволяя ей смещаться при движении. Так вы убережете сустав от подворачивания и травмирования.
- Светоотражающие вставки. Зимой почти всегда плохая видимость: рано темнеет, возможны туманы, снегопады, другие осадки. Чтобы бегуна было хорошо видно, производители добавляют в дизайн продукции светоотражающие полоски, рисунки. Это повышает безопасность особенно вблизи автомагистралей.
- Быстрая шнуровка. Это специальная система для регулирования степени затяжки на морозе, когда пальцы теряют свою гибкость или руки находятся в перчатках.
Эти характеристики помогают определить наиболее подходящие изделия для занятий и прогулок. А чтобы вам было проще сделать выбор, мы сделали небольшой обзор популярных кроссов.
ТОП-7 зимних шипованных кроссовок
На основе отзывов покупателей и характеристик товаров мы составили рейтинг зимней шипованной обуви:
1. Hoka One Sky Arkali
Легкий, комфортный вариант, который подходит для участия в чемпионатах по сложным маршрутам и ежедневных тренировок. Достоинства серии:
- Носок MATRYX покрыт абразивным материалом, поэтому не стирается, упруго отталкивается и дает возможность забирать я даже по скалам.
- Регулируемые липучки фиксируют пятку и лодыжку, поэтому даже на скользкой дорожке риск травмироваться минимальный.
- Характеристики отталкивания. Мягкая пятка и упругий носок позволяют быстро стартовать и мягко приземляться после прыжка.
- Сцепление с дорожным покрытием. Игольчатые выступы в 5 мм удерживают бегуна на льду, спрессованному снегу.
- Яркий дизайн. Он далеко виден при снежной погоде.
Имеют черты беговых платформ и преимущества ботинок для путешествий – легкость, амортизацию и распределение веса. Материал легкий, усиленный кевларовой нитью. Голеностоп высокий, мысок оптимально защищает пальцы ног от травм. Данные кроссы – выбор путешественников, бегунов и экстремалов.
2. Треккинговые Hoka One Sky Kaha
Высокие, комфортные, предназначенные для преодоления больших расстояний. Среди преимуществ:
- Мягкое приземление. В изготовлении используется запатентованная вспененная резина, которая не «дубеет» на морозе.
- Сопротивление с дорогой благодаря 5-ти мм острым конусам, дополняющим рельефный рисунок протектора.
- Комфорт и сухость ног в любую погоду. Благодаря водонепроницаемому сапожку eVent внутрь не проникают осадки.
- Система регулируемой шнуровки помогает фиксировать голеностоп.
- Яркие вставки.
Sky Kaha – для непредсказуемых погодных условий. Она не боится дождя, мокрого снега, ветра. Жесткий протектор устойчиво сцепляется с местностью, поэтому можно не бояться поскользнуться на крутом склоне. Женские кроссы имеют яркий дизайн.
3. Asics Gel-Fujisetsu Goretex
Особенно полезны на трассах, непредсказуемую местность, горы. Сцепка со льдом обеспечивается благодаря правильному распределению нагрузки, установленных острых шипов и конструкции, позволяющей пробивать обледенелую воду. Другие нюансы:
- Сопротивление со скользкой дорожкой благодаря вольфрамовым Snow Rubber.
- Из-за минимального количества швов верхняя часть лучше защищает от осадков.
- Материал позволяет коже ног дышать.
- Мембрана GoreTex — для комфорта и тепла даже в сильные морозы.
Gel Fujisetsu Goretex – дополнение к пробежкам на свежем воздухе и отдыху на природе. По ощущениям кажется, что бежишь не по льду, а по обычным тропам.
4. Мужские Hoka One Challenger ATR 5
Хорошо проявляют себя на твердых грунтах, бездорожью, насыпи из гравия. Преимущества:
- Верх из двойной сетки плотно обхватывает стопу, увеличивает срок службы изделий. Носок усилен термополиуретаном. Это пластик, который сложно деформировать, стереть, порезать. Поэтому пальцы ног максимально защищены.
- Фиксация пятки уменьшает риск травмы голеностопа.
- Упругое основание благодаря материалу CMEVA снижает удар при приземлении.
- Отличное сопротивление с дорогой за счет надежных 4-мм острых выступов.
Долговечные кроссы – для соревнований на длинные дистанции. Удобная форма не сдавливает пальцы, а материал быстро сохнет и отводит влагу.
5. Hoka One Mafate Speed
Легкие Mafate, которые подходят для восстановительных пробежек. Они адаптированы к гололеду, песку и неприкрытому грунту. Настоящие «вездеходы» в мире спорта. Их характеристики:
Фиксация стопы благодаря крепкой двухслойной сетке и усиленному мыску. Снижение вероятности подворачивания голеностопного сустава.
Комфорт во время движения благодаря просторному носку и тянущимся шнуркам.
Показатели гигиеничности благодаря съемной стельке, которую легко постирать или заменить на новую.
Гарантировано мягкое приземление благодаря эластичной пене.
Сцепление благодаря надежному протектору Vibram MegaGrip.
Подходят для стартов зимой и в межсезонье. Они хорошо поддерживают, обеспечивают мягкую амортизацию.
6. Hoka One Napali
Они подходят для каждодневных пробежек зимой при небольшом морозе и в межсезонье. Сдержанный дизайн с преобладанием одного цвета сочетается со спортивной и повседневной одеждой. Поэтому Napali можно надевать не только для занятий спортом. Преимущества:
- Изгиб основания для плавного старта благодаря технологии Meta-Rocker.
- Фиксация стопы с помощью технологии Active Foot Frame. Снижение вероятности травмы.
- Жесткое взаимодействие со скользкой площадкой благодаря крепким 4-мм выступам и сильному протектору с резиновыми накладками.
- Легкий, бесшовный мысок из термопластичного полиуретана для поддержания стопы.
Разработаны для легкоатлетов, которые не представляют своей жизни без ежедневных занятий в любую погоду по очищенным асфальтированным дорожкам.
7. Трейловые Hoka One One Speedgoat 3
Разработаны для преодоления любых препятствий по природному рельефу, поэтому подходят для трейлраннинга, горного бега, соревнований по пересеченной местности. Серия названа в честь легендарного спортсмена Карла Мельтцера, который ставил себе цель пройти в любых условиях и обязательно достичь финиша. Достоинства:
- Дополнительная амортизация средней части EVA для бега по камням, песку, гравию.
- Широкая платформа не увязнет в песке, рыхлом снеге, грязи. Оптимальная стабильность ступни.
- Поглощения избыточного удара при приземлении упругой средней подошвой CMEVA.
- «Четкое» взаимодействие с дорожным полотном, даже покрытым скользким льдом, благодаря Vibram Megagrip с мощными разнонаправленными 5 мм конусами.
- Сетка легко отводит лишнюю влагу, но не пропускает пыль, грязь.
- Ступня крепко зафиксирована дополнительным уплотнением в верхней части. Оно служит также для увеличения срока службы.
Speedgoat 3 – устойчивые на любых поверхностях. Они используются для следования по тяжелым маршрутам: горным ущельям, бездорожью, пустыне, насту.
Особенности кроссовок для разных дисциплин
Шипованная обувь необходима не только для зимних забегов. Она активно используется спортсменами в разных видах спорта, обеспечивает лучшее сцепление с мокрой листвой, травой, размытым дождями грунтом. Её также можно использовать для увеличения скорости старта и быстроты реагирования. В зависимости от дисциплины бывают:
- Легкоатлетические шиповки. Они предназначены для занятий по специальному или искусственному покрытию залов, стадионов, манежей. Выступы в них ввинчиваются ключом в переднюю часть основания для лучшего отталкивания. Подойдут и для состязаний по непредсказуемой местности, но в этом случае они будут скользить по грунту или мокрой траве и быстро износятся.
- Шиповки для спортивного ориентирования. Хороший вариант для гонок по горам, скальным породам. Они не скользят и удерживают человека на любой поверхности. Популярны среди людей, участвующих в соревнованиях, путешественников, натуралистов.
- Беговые шиповки. Предназначены для ежедневных тренировок. Отличаются облегченным носком, свободно пропускающим наружу излишнее тепло. Поэтому в них всегда комфортно. В некоторых вариантах резиновые шипы с металлическим стержнем могут прятаться внутри подошвы, выдвигаясь на неровных участках и скальных поверхностях.
От кроссов для зимы данные изделия отличаются прежде всего дышащим материалом, низким голеностопом. А в чем еще их различие, рассмотрим дальше.
Обзор летних беговых шипованных кроссовок
Ниже представлен ТОП-3 беговых моделей с отличными характеристиками.
1. Asics Cosmoracer MD
Легкий, удобный Cosmoracer с жесткой, литой платформой для хорошего отскока от дорожки. Он подходит для пробежек на средние дистанции. Яркий вид смотрится стильно и оригинально. Преимущества:
- Комфорт даже в жаркую погоду благодаря дышащему верху, свободно отводящему тепло.
- Фиксация в виде эластичной, симметричной шнуровки защищает от травм даже при серьезных ударах.
- Износоустойчивость, способность к восстановлению после воздействия нагрузок благодаря технологии Solyte.
- Жесткие вставки спереди фиксируют стопу и оберегают голеностоп от травм.
Асикс предназначены для состязаний на средних дистанциях: отскок на старте, упругая подметка, удобно расположенные зубцы в передней части – все это поможет одержать победу.
2. Легкоатлетические Asics HyperSprint
Они разработаны для бега на короткие дистанции. Уникальная форма с немного задранным носком помогает быстрее начинать старт, а резиновые зубцы улучшают сцепляющую способность и устойчивость на жестком покрытии. Плюсы:
- Жесткая искусственная кожа защищает конечности от ударов и динамических нагрузок.
- Технология изготовления Propulsion Plate улучшает отталкивание.
- Подгонка, отсутствие скольжения стопы со стелькой.
Asics HyperSprint устойчивы при больших скоростях на коротких пробежках. Они помогают эффективно оттолкнуться на старте, набрать нужную скорость без заносов на поворотах и показать лучший результат на финише.
3. Nike Zoom Rival
Комфортные шиповки. Твердая пятка с пирамидальным рисунком и семь зубцов в области носка для устойчивости и способности к отталкиванию от твердых дорожек. Преимущества:
- Надежная фиксация средней части свода стопы благодаря технологии Dynamic Fit.
- Сетчатый носок для беспрепятственного удаления тепла, влаги гарантирует комфорт бегуна даже в самую жаркую погоду.
- Упругая стелька EVA принимает анатомическую форму ступни.
- Изделия созданы для состязаний на дистанции 600-1000 метров.
Зная особенности спортивной шипованной обуви и учитывая лучшие модели, вы сможете сделать правильный выбор и достичь результата в спорте.
